目の健康に役立つブルーベリーを配合したサプリメントは通販ショップやドラッグストアなどで、人気のサプリメント商品となっているそうです。
アメリカや欧米諸国などを中心に海外では、ブルーベリーは普段利用する食品として定着しています。よくある食べ方は、フレッシュなブルーベリーを食べることです。
日本国内では、ブルーベリーを日常的に摂取する習慣はほとんどありません。生のブルーベリーを果物感覚で食べるという食習慣は、日本国内では根付いていないものです。日本でのブルーベリーは、菓子類の味つけや、ジャムの形で流通しているものが大半を占めます。ブルーベリーが含有する成分が目の疲労に効果があるとして関心を集めるようになったのは最近です。スーパーの店頭で生のブルーベリーが売られるようにもなっています。
ブルーベリーの有効成分で作られたサプリメントは、目の健康に良い効果があるとしてよく売れているようです。ブルーベリーに存在する栄養素が、目の疲労回復を促すということは医学的に明らかにされています。
ブルーベリーが目の疲れに効果があることは広く認知され、今や世界の各国がブルーベリーのサプリメントを買い求めています。ブルーベリーが目にいいという評価は欧米でも一般的であり、サプリメントや薬としてブルーベリーを視力低下の対策や目の疲れに用いています。
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目の健康に役立つブルーベリーとサプリメント